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世界通讯！新鲜柠檬泡水喝有什么作用与功效_喝柠檬汁有什么好处

时间： 2023-04-23 14:49:29 来源：互联网

【资料图】

1、"s病分析：适当喝点柠檬汁对身体有好处。

2、柠檬含有丰富的维生素、矿物质和膳食纤维，可以促进你的新陈代谢，帮助排出体内毒素，维持你的酸碱平衡。

3、柠檬汁含有丰富的维生素C，能促进食物中蛋白质和钙、铁的吸收，预防骨质疏松、缺钙、缺铁性贫血，还含有丰富的膳食纤维，能促进胃肠蠕动，帮助消化吸收，防止便秘。

本文到此结束，希望对你有所帮助。

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1、 & 039;s病分析：适当喝点柠檬汁对身体有好处。2、柠檬含有丰富的维生素、矿物质和膳食纤维，可以促进你的新

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